Voorkomen van infectieziekten

Je kunt zelf iets doen om infectieziekten te voorkomen. Door goede hygiëne verklein je de kans dat jij of anderen ziek worden. Denk aan handen wassen, hoesten en niezen in je elleboog, schoonmaken en veilig omgaan met eten en huisdieren.

Handen wassen

Bacteriën en virussen zitten vaak op je handen. Was ze goed en regelmatig met water en zeep. Doe dit vóór het koken en eten, en na een toiletbezoek. 

Schoonmaken

In stof en vuil kunnen bacteriën en virussen zitten. Door regelmatig schoon te maken, verklein je de kans op ziek worden.

Meisje met krullen hoest in elleboog

Hoesten en niezen

Moet je hoesten of niezen? Doe dat dan in je elleboog. Je kunt ook in een zakdoek hoesten of niezen. Gooi die na gebruik wel weg en was je handen met water en zeep. 

Zorgvuldig eten bereiden en bewaren

Voorkom een voedselinfectie. Was je handen vóór het koken en eten. Bewaar eten gekoeld volgens de aanwijzingen op de verpakking. 

Contact