Hoe voorkom je muggenbeten?

20 augustus 2026

Het muggenseizoen is in volle gang. Vandaag is het Wereld Muggendag en kortgeleden is in Nederland een besmetting met het westnijlvirus, dat kan worden overgedragen door een mug, vastgesteld bij een mens. We delen een aantal tips om muggenbeten te voorkomen.

Muggen zijn vooral actief in de schemering. Je kunt de kans op een muggensteek verkleinen door: 

  • kleding te dragen die je huid bedekt, zoals een lange broek en lange mouwen; 
  • horren voor ramen en deuren te plaatsen; 
  • een muggenwerend middel te gebruiken op onbedekte huid;
  • onder een klamboe te slapen. 
  • te voorkomen dat muggen broeden in de tuin, op je balkon of in je dakgoot; dat doe je door stilstaand water waarin muggen graag hun eitjes leggen, te verwijderen én te voorkomen. 

Meer tips om muggenbeten te voorkomen vind je op de website van het RIVM.  

Westnijlvirus

In augustus 2026 is in Nederland een besmetting met het westnijlvirus vastgesteld bij een mens. Deze besmetting is waarschijnlijk in Nederland opgelopen en is de eerste bevestigde besmetting in Nederland dit jaar. 

Kans op besmetting blijft klein

Het westnijlvirus wordt in een hele enkele keer door muggen van wilde vogels naar een dier of mens overgedragen. Dit kan ook door de gewone huissteekmug. De meeste mensen die besmet raken krijgen geen klachten. Een deel krijgt griepachtige klachten en een klein deel kan ernstig ziek worden. De kans om in Nederland westnijlkoorts op te lopen is nog steeds heel klein. Het virus komt op dit moment en voor zo ver bekend nog niet voor bij wilde vogels, dieren of mensen in onze regio. Deskundigen van onder andere het RIVM, de NVWA en Erasmus MC houden de situatie nauwlettend in de gaten.

Meer informatie over westnijlkoorts vind je op de website van het RIVM.