Gezond en vitaal ouder worden krijgt steeds meer aandacht. Maar hoe denken inwoners hierover? Zijn ze er actief mee bezig? En hebben ze behoefte aan informatie of ondersteuning? Deze vragen stonden centraal in het panelonderzoek over gezond en vitaal leven van GGD Limburg-Noord. De resultaten zijn nu beschikbaar!
Maar liefst 4.510 mensen vulden de vragenlijst in. Heb jij de vragenlijst zelf ingevuld? Bedankt voor je bijdrage! Dankzij jullie is er een mooi aantal reacties binnengekomen met waardevolle inzichten. Zo blijkt het volgende uit het onderzoek:
- 98% denkt na over gezond en vitaal leven. En bijna iedereen die erover nadenkt (ook 98%) doet er ook iets mee!
- 4 op de 5 maakt zich zorgen over de eigen gezondheid. Bijvoorbeeld over lichamelijke klachten, ziek worden, te weinig energie of niet meer kunnen doen wat je belangrijk vindt. Vooral mensen met een lager opleidingsniveau hebben vaker zorgen.
- Wat houdt mensen bezig? Lichamelijke gezondheid staat op 1. Ontspanning en balans op 2 en sociale verbondenheid op 3. Ouderen (65+) richten zich ook op prettig en veilig wonen en jongeren (16–25) focussen op leren en zichzelf ontwikkelen. Mentale gezondheid vinden veel mensen belangrijk, maar hier ondernemen ze nog weinig actie op.
- De motivatie is hoog! Gemiddeld geven deelnemers een 8 op 10 voor hun motivatie om gezond te blijven. De motivatie neemt toe met de leeftijd. 89% is bereid om het eigen gedrag aan te passen om gezond en vitaal te blijven.
- Informatiebehoefte verschilt: 59% heeft géén behoefte aan extra informatie of ondersteuning. Maar jongeren (16–25 jaar) wél: 60% van hen wil extra hulp of info!
Met dit onderzoek hebben we beter inzicht gekregen in hoe inwoners denken over en omgaan met gezond en vitaal leven – nu én in de toekomst.