Er zijn op dit moment veel mensen met griep in Nederland. We spreken van een griepepidemie. Je kunt een luchtweginfectie, zoals griep, niet helemaal voorkomen. Maar je kunt wel de kans verkleinen dat je het virus doorgeeft aan iemand anders.
Heb je klachten?
Volg dan onderstaande tips:
- Hoest en nies in je elleboog.
- Houd afstand van andere mensen, denk aan mensen die extra kwetsbaar kunnen zijn.
- Moet je contact hebben, bijvoorbeeld bij mantelzorg? Draag dan een mondneusmasker.
- Was vaak en goed je handen met water en zeep.
- Ventileer ruimtes door een raam open te zetten.
- Ben je ziek? Blijf thuis.
- Ben je niet erg ziek, maar heb je wel klachten? Werk thuis als dat kan. Overleg zo nodig met je werkgever.
Meer informatie
Kijk op Ik heb griep | Thuisarts voor duidelijke uitleg en voor wanneer je de huisarts moet bellen.